Veröffentlicht: 30.05.2022 14:12
Pilates ist vielen gesundheitsbewussten Menschen kein Fremdwort. Das Unbekannte ist, dass Pilates auch an Geräten, u.a. den Reformern stattfinden kann. Ilka Hochmuth zählte zu den bisher noch wenigen Personen bundesweit, die sich als zertifizierte Pilates-Trainerin in Köln ausbilden ließ
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