Die Menschen in Deutschland verbringen heutzutage durchschnittlich achteinhalb Stunden pro Tag im Sitzen, eine Stunde länger als noch im Jahr 2018. Dieser Anstieg ist auf eine Lebensweise zurückzuführen, die durch berufliche Tätigkeiten im Sitzen sowie exzessive Mediennutzung geprägt ist. Doch viele Menschen unterschätzen, dass Dauersitzen ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringt. Dieser Artikel beschäftigt sich näher damit, warum Sitzen so ungesund ist und wie man aktiv Maßnahmen ergreifen kann, um
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