Hallo,
ich bin gestern beim Fußballspielen umgeknickt und habe mich wohl ungeschickt abgefangen - mein Handgelenk schmerzt seither ziemlich. Gestern Abend ging es noch so halbwegs, aber seit heute Morgen kann cih nicht mal mehr Schnürsenkel zubinden. Ich kann alle Finger bewegen und die Hand auch drehen, nur eben nicht fest zupacken oder etwas Schweres anheben. Man sieht allerdings nichts, das Gelenk ist nur marginal dick und nur ganz wenig blau.
Ich hatte mir keine Gedanken gemacht und dachte, das wäre wohl verstaucht oder so und würde schon wieder weggehen - bis mir heute beim Mittagessen die Kollegen gesagt haben, das könnte auch gebrochen sein.
Jetzt meine Frage: ich wohne sehr abgelegen und käme nur mit ganz enormen Aufwand am Wochenende zum Arzt, und das wäre mit horrenden Taxikosten verbunden. Kann ich irgendwie selber herausfinden, ob das Gelenk gebrochen ist? Ist es schlimm, wenn ich erst am Montag zum Arzt gehe? Kann ich damit die Heilung verzögern? Was kann ich sonst tun, um die Schmerzen zu lindern? Eher schonen oder eher belasten?
Vielen Dank im Vorraus!!
Dagmar
Liebe Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, ich schreibe derzeit meine Bachelorarbeit zum Thema „Autonomieerleben und Burnout bei Physiotherapeut*innen in Deutschland“ im Studiengang...