Hallo!
Ich hab ein großes problem: Ich soll eine Erwärmung für Jugendliche anleiten und weiß nicht wirklich wie ich es anstellen soll.
Musik und ein paar Übungen hab ich ja schon jedoch reicht dies noch nicht.
ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir helfen könntet oder mir ein paar internetseiten nennen würdet wo man sich Anregungen holen kann.

Mfg
Isa