Hallo,

ich suche ein buch was orthopädische krankheitsbilder erklärt und therapiemöglichkeiten nennt. Am besten mit kräftigungs bzw. dehnübungen. Kann auch gerne aus der physiotherapieausbildung sein oder ein medizinfachbuch für studenten.

Vielleicht nochwas zu meiner person, ich trainiere im fitnessstudio und möchte dort die übungen vernünftig ausführen können aber auch über das krankheitsbild ansich was wissen. Habe probleme mit der schulter (Impingementsyndrom) und eine probleme mit dem knie.

Vielen Dank