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Gast2162
Übungen zur Förderung der Griffsicherheit
Habe seit ca. 3 Jahren Gefühlsstörungen (Taubheitsgefühl, "Kribbeln", mangelnder Tastsinn) im Bereich der linken Hand (Ursache konnte bisher nicht eindeutig festgestellt werden), bin auf der Suche nach Übungen, mit denen sich die Griffsicherheit trainieren läßt, würde mich über Tipps und Anregungen freuen
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Hallo LucerneLion, Erstens Wilkommen bei uns! :-) Der ablauf ist immer wieder unterschiedlich! Hier sind die meistens mit Quadrizepssehnenruptur so wie ich auch(seltener fall,beidseitig)....