Schultergürtel Mobi, Dehnung, Kräftigung

[Babe-lou]

Hallo,
muss demnächst wieder eine Lehrprobe halten und mir gehen langsam die Ideen aus.
Könnte mir da jemand helfen?
Wäre sehr Dankbar!

[Erdbeer]

Hallo Babe-lou,
welche Übungen hast du denn schon? Vielleicht ist das ein oder andere noch ausbaufähig, bzw. abwandelbar. Hast du sonst noch irgendwelche Vorgaben?

VLG
Erdbeer

[Babe-lou]

Hallo Erdbeer,
Mobi Technik hab ich ganzen Elle und Depressionsdinge,Pro - Retraktion, Kreisen allgemein,alles in wechsel... Mit kurzem Hebel und langen Hebel.
Solle diese Sachen mit einem selbstgewählten Gerät durchführen. Hatte da so an ein Terraband oder sogar Stab gedacht. Stab miteinbeziehen in die Mobi gleichzeitig mit Schulung der Gewandheit... Partnerübung mit Terraband. Dehnung halt die allgemeinen Dehnung,sprich Autodehnung und evtl. Partnerdehnung.
Kann mir aussuchen welche Patientengruppe ich will und welche Therapiestunde es sein soll.
Hab irgendwie einen Blackout- vielleicht weil ich ne immer das gleiche machen will wie es schon allgemein so ist.
Bye
Babe-lou

[APM]

Sorry, wenn ich mich einmische.
Das Theraband ist ein Therapie-Band und möchte deshalb auch mit "Th" und einem "r" geschrieben werden.
Nix für ungut,
Gruß von susn

[Erdbeer]

Hallo!
Sorry das ich mich erst jetz melde, es wird wohl schon zu spät sein?
Hatte leider die letzten Tage keinen I-netZugang.

Erdbeer

[Babe-lou]

Hallo Erdbeer,
zwar kommt der Kommentar spät aber besser als nie. Hab ja vor ner Weile die Lehrprobe gemacht und hab eine 2+... Trotzdem vielen Dank für den Versuch mir zu helfen.

Byebye
Babe-lou

[Erdbeer]

Tut mir wirklich leid, aber kann den Pc nur in der Arbeit benutzen...

Aber find ich klasse, das du eine 2+ geschafft hast, gratuliere

[Limbo]

falls noch jmd eine anregung für die Lehrprobe
Schulter sucht...
hier ist meine lehrprobe...
gab ne 1 dafür