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eisbaeren
Adipositas in der Bewegungserziehung
Hey Leute! Hab grad endprüfung zur Physiotherapie und hab das Thema gezogen " Mobilität und verbesserung der Ausdauer bei Adiposits". Ich steh total auf den Schlauch und hab grad echt keine gedanken was ich da so als Erwärmung, als Hauptteil und Schluß machen kann. Über Gedanknen von euch wär ich sehr dankbar. Gruß eisbaeren
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MelliBaby86
hey wie alt sollen die personen den sein und wieviele sollen es sein? und wieviel zeit hast du???
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wuschelchen
mach einfach ein kardiotraining zb über bänke steigen etc.
wichtig ist hald zu beachten, dass die übungen gelenkschonend sein sollten aber das weisst du bestimmt selbst
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Hans-Heinrich
Oder vielleicht etwas in der Art:
http://www.physio.de/forum/read.php?...27#reply_66877
Hans-Heinrich
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