hallo!
Ich habe so ein "blockierendes Gefühl" im li. Knie beim laufen. Es fühlt sich an, als wäre Flüssigkeit drinn.
Wenn ich das Knie ganz anbeuge, dann quillt lateral der Patellasehne irgendwas raus. Hoversche Fettkörperchen? -> Wenn die anschwellen, sieht man das doch hauptsächlich in der Extension, oder?
Ich habe keinerlei Schmerzen nur eben ein unwohles, schweres Gefühl beim Laufen und "irgendwas quillt das noch raus". Flüssigkeit? Knieerguss? -> Tanzende Patella ist ohne Befund.
Weiterhin sind Test für Menisken, Aussen und Innenbänder, Kreuzbänder, retropatellares Schmerzzeichen - Alle ohne Befund.
Nur, wie krieg ich jetzt die Flüssigkeit da wieder raus? Ich vermute, dass eine Entzündung im KG daran Schuld hat.
Schöpfgriffe (in KG-Flex überhaupt durchführbar)? Diclofenaq gegen das blockierende Gefühl und den Entzündungsprozess (sofern es einer ist)???
Von einem anderen PT bekam ich den Rat, die Wade und die Ischios zu dehnen, da die Einfluss auf den M.popliteus haben könnten, der bei mir vor 3-4 Tagen so stark verklebt war, dass ich das li Bein nicht aufsetzen konnte. Eine Faszientechnik am Popliteus brachte etwas Linderung (auch des "Völlegefühls" im Knie) aber alleine kann ich das bei mir nicht anwenden.
Liebe Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, ich schreibe derzeit meine Bachelorarbeit zum Thema „Autonomieerleben und Burnout bei Physiotherapeut*innen in Deutschland“ im Studiengang...