Hallo,

ich habe vor ca. 5 Wochen eine Kniespiegelung gehabt, da ein verdacht auf einen innenmeniskusschaden war. Der verdacht hatte sich gott sei dank nicht bestätigt, sie haben eine Schleimhautfalte entfernt, die mir große schmerzen bereitet hatte.
Meine frage ist, kann ich nun wieder langsam anfangen zu joggen?
Mein Physiotherapeut meinte das ich es ruhig wieder langsam wagen kann. Hab nur angst das danach die schmerzen wieder auftreten könnten, mein knie tut zwar nicht mehr richtig weh, es zwickt nur noch ab und zu an der einstichstelle, was soll ich tun?

Liebe grüße
marike