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annica
Keil zum Lösen von Blockaden in der BWS
Guten Tag,
mein Trainer hat mir zum Lösen von Blockaden in der BWS eine Art Keil empfohlen, leider konnte er mir die genaue Bezeichung für das gute Stück nicht nennen.
Er war schwarz, aus gummiähnlichem Material und hatte Ähnlichkeit mit einem Türkeil. In der Mitte war ein länglicher Hohlraum (wohl für den Dorn der WS), so daß die Wirbel beim Ablegen wieder in die richtige Position gedrückt wurden.
Kann mir jemand die korrekte Bezeichnung und Bezugsquellen nennen?
Tausend Dank!
Annica
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JotEm
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annica
Vielen, vielen Dank!
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