Ständiges Knacksen in den Gelenken

[Gast2917]

Hallo zusammen!

Wenn ich Übungen für meinen Rücken mache, knacken meine Hüftgelenke ziemlich laut. Morgens begrüßen mich meine Sprunggelenke mit einem lauten knacksen. Auch in anderen Situationen geben meine Gelenke oft den Takt vor, was dann nicht wirklich sehr erotisch wirkt.
Was ich damit sagen will: Ich weiß zwar, dass Gelenke hin und wieder knacksen. Aber ich frage mich, ob diese Häufigkeit eine Ursache hat und ob man dagegen eventuell etwas unternehmen könnte?
Ein herzliches Knacks
Flexi

[Gast2880]

Das geht mir genauso. Virnehmlich im rechten Knie. Und richtig Laut. Mein Freund hat mir schon den Spitznamen "Mein Omachen" gegeben...woher kommt das überhaupt?