Vor- und Nachteile Dehnen
Diskutiere Vor- und Nachteile Dehnen im Physiotherapie - Ausbildung Forum im Bereich Physiotherapie; Hallo! Mich würde eure Meinung zum Thema "Dehnen" interessieren. Haltet ihr dehnen für sinnvoll, überflüssig oder sogar nachteilig? Hierbei am besten noch eine Unterteilung in: (Leistungs-)sport, vor
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FysioNL
Vor- und Nachteile Dehnen
Hallo!
Mich würde eure Meinung zum Thema "Dehnen" interessieren.
Haltet ihr dehnen für sinnvoll, überflüssig oder sogar nachteilig?
Hierbei am besten noch eine Unterteilung in: (Leistungs-)sport, vor oder Nach der Belastung, Hobbysportler und Therapie.
Vielleicht habt ihr auch interessante Info´s hierüber gelesen!
Könnt mir Tipps geben, wo ich Material über dieses Thema bekommt!
Interessante websites, studien über dieses Thema, eigene Erfahrung, ...
Vielen Dank schonmal
Liebe grüße
FysioNL
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