Welche Therapiemöglichkeiten?

[LWS-Biene]

Hi.

Ich bräuchte mal einpaar Ratschläge.
Und zwar...
Ich habe seit 7,5 Jahren Rückenschmerzen im Lendenbereich und bin jetzt 30 Jahre, bei einer Größe von 1,61 und 63kg.
Mein Problem, ich bekomme die Schmerzen nur gelindert, wenn ich Massagen mit Fangopackungen mache.
Da aber die Krankenkasse das nur einmal im Jahr genehmigt, ist mir das zu wenig, aber das selber bezahlen ist auf die Dauer mir zu teuer.
Mein Hausarzt hat mich jetzt zum Orthopäden geschickt und der hat folgendes festgestellt.

Röntgenbefund:
BWS:
Eher leichte degenerative BWS Veränderung mit beginnender Osteochondrose und leichter Spondylarthrose in den Etagen.

Ich muss aber dazu sagen, dass er nur meine Schulter und BWS geröntgt hat, da mein Ärztin dies nur Verordnet hat.
Ach so, meine Ärztin hat Scheuermann festgestellt und mir verrutschen auch schnell die Wirbel.

Was heißt das jetzt überhaupt für mich und welche Therapiemaßnahmen sind für mich jetzt sinnvoller?
Zur Zeit bin ich in der Therapie Rückenschule.

Ich Danke euch, für euere Tipps und Ratschläge.

Lg Biene

[JotEm]

Eine individuelle krankengymnastische oder Manualtherapeutische Einzelbehandlung.
Rückenschule ist schon nicht schlecht, aber nicht individuell.

mfg: Jochen

[LWS-Biene]

@JotEm: Das heißt genau?
Ich bin in der medizinischen Sprache nicht ganz so gewandt.
Kannste mir das bitte einbisschen genauer erklären.

Lg Biene

[JotEm]

Die krankengymnastische Behandlung ist das, was Physiotherapeuten so zu 80 bis 90 Prozent den ganzen Tag machen.
Der Arzt kann bei best. Erkrankungen und Funktionsstörungen "Krankengymanstik" verordnen, genau wie er "Manuelle Therapie" verordnen kann oder Massage, oder andere Formen von physiotherapeuischer Behandlung.

Krankengymnastik ist da z.B. eine Form von Einzelbehandlung. Das heißt, Du allein mit Deinem Therapeuten, ca. 20 Minuten und das in der regel 6 mal. Da kann der Therapeut Dein Beschwerden natürlich genauer und individueller angehen als in eine Gruppe wie z.B. Rückenschule oder rehasport.

mfg: Jochen

[LWS-Biene]

Super, Danke schön...
Das war wirklich gut erklärt...
Sonst bekommt man nicht so genaue Aussagen.

Lg Biene