HILFE!! BWB für Knie TEP Pat.

[V.V.]

Hey leute!
Ich brauche eure Hilfe!!
Ich mache ne Ausbildung zu Physiotherapeutin.
Ich hab noch nicht sehr viel erfahrung.
Bei uns hat jeder aus der klasse ein thema bekommen für BWB, ich hab Knie TEP bekommen ich muss jetzt so tun als wäre meine klasse meine Knie TEP gruppe!
ich muss 20 min lang die leute therapieren ins Wasser.leider hab ich keine ahnung was ich machen soll...

Es ist gar nix vorgegeben.

danke schon mal im vorraus!

[Sandy86]

Hallo!
Versuche doch einfach mal alle Bewegungen, die so möglich sind im Wasser durchzugehen.
- durchs Wasser gehen, mit Knie hoch, ohne Knie hoch, Arme dazu
- in die Knie und wieder hochkommen
- Am Beckenrand "Radfahren" oder Wassertreten
- Erfordert ein bisschen Geschick, aber ein Schwimmbrett mit dem Betroffenen Bein nach unten drücken, und und und...
Versuche doch selbst einmal im Nichtschwimmerbereich ein paar Übungen zu machen, bei denen du das Knie bewegst. Dann fällt dir sicher noch einiges ein.
LG, Sandy

[RedRoseRebell]

Ganz wunderbar sind auch Übungen mit der Poolnoodle. Kommt allerdings auf die Flex und die Kraft an, die die "Patienten" haben. Wie akut sollen die TEP Patienten denn sein?
Poolnoodle unter Wasser drücken und einen Fuß auf die noodle stellen. Bei Bedarf am Beckenrand festhalten lassen, da nicht jeder direkt mit der noodle zurecht kommt. Dann kann die noodle nur nach unten gedrückt werden und wieder hochkommen lassen durch den Auftrieb des Wassers... weiter den Impuls evtl etwas nach vorn oder nach hinten geben lassen oder seitlich...
Ich schließ mich einfach an, probier einfach selber ein paar Sachen aus, da kommen die besten Ideen.
Halt dich einfach an einen gewissen Aufbau... Warming up, Kräftigung, Cool/Warm down....
Ganz viel Spaß und viel Erfolg.

RRR

[cyprus]

Denk auch an ein paar Dehnungsübungen, für die Beuger und Strecker. Gut durchführbar am Beckenrand im flacherem Wasser.Oder an der Treppe, falls sie breit genug ist.