Wer kann mir weiterhelfen ?

[funkenmariechen]

Diagnose : dislozierte proxiale Humerus 3Fragmentfraktur links,

Hatte Anfang Januar einen Unfall sh. o.g. Diagnose, wurde kurzfristig operiert und " verplattet". Seitdem komme ich nicht voran, die Ärzte sagten mir, der Bruch habe Vorrang, mein Krankengymnast ist überfordert, habe zwar Rezepte für Lympfdrainage und KG, doch bedingt durch Ausfälle in der Praxis klappt nichts.(hatte die letzte KG vor knapp 3 Wochen ). Mein Ellbogen steif bereits ein, der hintere Armbereich ist taub und rauh wie tot, habe höllische Schmerzen, kann den Arm ohne Hilfe nicht bewegen, der komplette Arm schwillt an, färbt sich rot und juckt ( vermutliche eine Abwehrreaktion auf die Titanplatten ! Wie lange dauert so eine Heilung , lt. der Ärzte steif der Arm jetzt erst mal komplett ein, muß dann operativ wieder beweglich gemacht werden und dann müssen spätestens in 1 Jahr die PLatten raus. Stand nach 5 Wochen OP. Würde mir sehr helfen, wenn mir jemand weiterhelfen kann.Anmerkung : Das ist an diesem Arm die 3 Schulteroperation innerhalb von 2 Jahren.

[chrissi298]

Hallöle,
dein name paßt in die februarzeit, nur nicht dein krankheitsbild.
Selbsthilfe: Thermalbad, im H2O ist es schön leicht
Einreibung mit Traumaplant
alle Gebrauchsbewegung aktivieren,dein
Körper zeigt dir schon deine Grenzen und
nie über die Schmerzgrenze hinaus.

Therapievorschläge: Lympfdrainage
KG
rgs-therapie
Bowentherapie

Kümmere dich, um deinen Körper. Du hast nur den einen.
liebe Grüße!

[Katha76]

Und ganz wichtig: Praxiswechsel!
Bei diesem Vorfall brauchst du ziemlich dringend Termine!

Alles Gute!

[funkenmariechen]

Danke für Eure Empfehlungen, also die genannten Therapien (rgs und Bowen ) kennt hier im Odenwald kein Physiotherapeut, die TRaumaplantsalbe habe ich geholt und benutze sie, kann ja in meiner Situation nicht schaden, klammere mich an jeden Strohhalm. Bin jetzt in der 6. Woche Krankschreibung, keinerlei Besserung in Sicht, der Arm ist genauso unbeweglich wie gleich nach der OP. Die Ärzte schweigen sich aus, keiner sagt wie´s weitergeht. Meine ganze Hoffnung liegt jetzt auf der KLinik wo ich operiert wurde, vlt. wissen die wie es weitergeht.

[Madita]

Hallo Funkenmariechen,
auf jedenfall die Praxis wechseln. So gut es geht, oder soweit wie der Schmerz es zuläßt, das Gelenk aktiv bewegen.
Es könnte sein, dass die Ärzte auf die glorreiche Idee kommen, dein Gelenk unter Narkose durchzu bewegen.
(Weil sonst könnte das Bewegungsdefizit bleiben.)
Viel Glück!!

[funkenmariechen]

Hallo, danke für Eure Ratschö
läge.
Bin langsam an dem Punkt angelangt, wo ich mich frage, ob das Leben noch lebenswert ist. Meine Operation liegt jetzt fast 2 1/2 Mon. zurück. Es werden 2x in der Woche Krankengymnastikübungen ( geführte Bewegungen) gemacht, doch nichts hilft. Die Schmerzen werden von Tag zu Tag schlimmer und der Orthopäde grinst und mein Geduld, Geduld. Bei so einer Fraktur das kann dauern. Wer hatte auch so eine Mehrfachfraktur und kann mir sagen, wie lange sowas zum Ausheilen braucht? Bin für jeden Rat sehr dankbar.

[Mario Schmid]

Hallo Funkenmariechen,

So wie ich das aus der Ferne sehe könnte ein lymphologisches Problem die Ursache für Deine Schwellung sein. Evtl wurde durch Deine Verletzung die direkte Lymphbahn verletzt.

Vorschlag:
-Kinesio-Lymphtape am Ober- und Unterarm
Dabei würde ich ein Tape über den lateralen Delta führen um einen möglichen Defekt zu umfahren.
Aktive Lymphdrainage würde ich im Moment nur an den axillaren Lymphknoten machen.
Das um weitere Reizungen im Schmerzgebiet zu verhindern.

-Kinesio-Tape an der Rotatoren-Manschette
-Kinesio-Tape am Biceps
-Kinesio-Tape am Triceps
Zur Schmerzlinderung, Mehrdurchblutung und anregen der Lymphtätigkeit in Derselben

-Kinesio Schulter-Tape um das Gewicht vom Arm aufzufangen. Dadurch hängt er nicht mehr so schwer.

-Quarkwickel am Arm (geht ohne Probleme über das Tape)

-Wenn möglich leg Dich hin um Lymphabfluss zu unterstützen.

Passives und aktives Bewegen aller von der Bruchstelle nicht betroffenen Muskeln.

Gute Besserung wünsch ich Dir

Mario