Schmerzen im Schulter/Rückenbereich

[Ben1987]

Hallo,

letzten Sommer hatte ich ein paar Wochen lang, relativ leichte Schmerzen direkt unter dem linken Schulterblatt. (nicht unbedingt unter dem Blatt selbst sondern eher vertikal kurz darunter)
Es ist aufgetreten nach relativ viel sportlicher Aktivität. (hauptsächlich Tennis)

Etwas ähnliches ist jetzt wieder aufgetreten, nur mit dem Unterschied, dass die Schmerzen durch eine andere Bewegung ausgelöst werden. Letztes Jahr konnte ich es fast nur durch eine Senkung des Kopfes (Kinn gegen die Brust) auslösen, für den Rest kam es nur während einer Bewegung die ich auch wiederholen konnte aber der Schmerz blieb meistens aus.
Der Schmerz vom letzten Jahr war komischerweise auch 2-3 Tage sehr stark. (ich konnte mich kaum bewegen) Jetzt aber ist es so wie nach der ersten Woche.
Momentan empfinde ich den Schmerz wenn ich den Kopf nach links drehe und so weit es geht versuche den Kopf um ein Viertel zu drehen.

Durch Druckausüben wird das Gefühl nicht hervorgerufen.
Mein Trainer hatte das Anfangs das Gefühl es konnte ein Nerv sein der eingeklemmt sei, aber auch nach ein paar Physiotherapeutischen "Griffen" löste sich das Problem nicht. Zuhause benutzte ich dann ein ReflexSpray, der auch Wirkung zeigte, was mich zur Konklusion brachte, dass es eher ein Muskel sein muss.
Was mich aber ein wenig aufgeregt hat, ist dass die Situation eigentlich nicht richtig besser wurde. Erst nach monatelanger Pause war es weg.

Letzten Samstag, habe ich Badminton und Tennis
gespielt (ziemlich exzessiv) jedoch zeigten sich bis heute keine Schmerzen, was mich eben wundert, dass es erst heute auftaucht!

Vielleicht kennt ihr einen Rat dazu, auf jeden Fall werde ich noch diese Woche mal warten, vielleicht ist es auch nur eine Verspannung diesman und ist schon morgen weg.

Ps: der Schmerz war meistens stärker morgens beim Aufstehen und abends vorm Schlafengehn. Desweiteren bei starkem Einatmen spüre ich es auch.