Übungen bei Rektusdiastase
Diskutiere Übungen bei Rektusdiastase im Physiotherapie - Patienten Forum Forum im Bereich Physiotherapie; Hallo, ich habe 7 Monate nach meiner Entbindung immer noch eine fingerbreite Rektusdiastase und auch ziemliche Rückenbeschwerden. Welche Gymnstikübungen sind geeignet? Wo finde ich solche Übungen
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schori
Übungen bei Rektusdiastase
Hallo, ich habe 7 Monate nach meiner Entbindung immer noch eine fingerbreite Rektusdiastase und auch ziemliche Rückenbeschwerden.
Welche Gymnstikübungen sind geeignet? Wo finde ich solche Übungen zum Nachturnen (haben Sie z.B. eine Buchempfehlung oder Website für mich?)
Vielen Dank.
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