-
Libertin
Ellenbogensehne springt
Hallo!
Beim Anwinkeln des Armes, zb. bei Bizepscurls oder Bankdrücken, springt im linken Ellenbogen die Sehne über den oberen Knochen der Knochenrinne (ab etwa 70 Grad Grad). Ab da beginnt auch bei moderaten Gewichten bei Trizepsübungen der Schmerz im Ellenbogen. Winkle ich den Arm ohne Gewichte ab, schmerzt es nicht, die Sehne springt aber trotzdem.
Vor 7 Jahren hatte ich wegen eines Unfalls beim Bankdrücken eine Verlegung des Nervus Ulnaris nach innen, es ist also tatsächlich nur die Sehne, die noch springt, der Nerv wurde verlegt. Leider haben die Ärzte nicht besonders viel nachgedacht, sonst hätten sie die Sehnen, die aufgrund es Unfalls ebenfalls nicht mehr korrekt in der Rinne liegen, mitverlegt oder tiefer gelegt. Man kann sogar das Springen mit freiem Auge sehen.
-) Nun wüsste ich gerne, ob man das operieren kann und ob vielleicht sogar jemand Erfahrungsberichte dazu hat?
-) Oder kennt ihr Bandagen für den Ellenbogen, die solch einen hohen Druck auf diesen Bereich ausüben, dass die Sehne nicht springen kann? Wenn ich mit dem Finger auf den Knochen drücke, wo die Sehne beim Anwinkeln des Armes drüber möchte, dann springt sie nicht.
-) Oder gibt es gar Mobilisations- bzw. Dehnübungen, die solch eine strukturelle Veränderung beheben können? Ich habe sehr lange Trizepsmuskeln, der Ansatz reicht bis zum Ellenbogengelenk sowohl außen- als auch innenseitig. Eventuell drückt hier der Muskel gegen die Sehne?
-) Oder habt ihr sonst Ideen, wie man dieses jahrelange Problem beheben kann (es ist auch rechts, aber die Sehne springt kaum, es schmerzt aber ebenso und sie kommt auf jeden Fall etwas "raus").
Ähnliche Themen zu Ellenbogensehne springt
-
Von cheza im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 2Letzter Beitrag: 20.03.2008, 14:05
Andere Themen im Forum Physiotherapie - Patienten Forum
-
Antworten: 5Letzter Beitrag: 21.07.2009, 20:41
-
hallo zusammen, ich bin letzte Woche aus...von marla0504Antworten: 11Letzter Beitrag: 17.07.2009, 19:33
-
Antworten: 2Letzter Beitrag: 08.07.2009, 13:01
-
Hallo, ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen…...von EdeljokerAntworten: 0Letzter Beitrag: 09.05.2009, 11:36
-
Darf ich als freie PT Patienten zuhause behandeln...von Gast2090Antworten: 1Letzter Beitrag: 15.10.2005, 17:18
Hallo Ich hätte eine frage vielleicht kann mir jemand helfen Ich hatte 5 Jahre Probleme mit meinem rechten Knie darauf hin hab ich ein Mrt machen lassen wo festgestellt wurde das ich einen...