entzündung ferse

[Gast39189]

hallo
ich habe ein mittleres bis starkes ziehen hinten in der linken ferse !beim abrollen des fußes!
beim sport anfangs ein starkes ziehen dass aber mit der zeit abnimmt
auch im alltag merke ich das ziehen bei fast jedem schritt
außerdem habe ich hinten an der linken ferse (mittig) einen druckschmerz
der aber nach nun 3 wochen sportpause nicht mehr so stark ist
dh ich muss jetzt stärker drücken um einen schmerz zu spüren als noch vor 3 wochen

ich habe wohl eine entzündung in der ferse (ansatz achillessehne)
zumindest hat das der orthopäde nach dem röntgen zu mir gesagt
habe einen verband+diclo bekommen und mir wurde eine stoßwellentherapie nahegelegt
und solle mal 2 wochen pause machen

was soll ich nun tun?
wann kann ich wieder langsam mit sport anfangen?
soll ich warten bis das ziehen/druckschmerz komplett weg is?
und was mich auch irritiert ist wenn ich mein problem google...ist fast immer von schmerzen die rede
allerdings habe ich beim laufen keine schmerzen sondern "nur" ein mehr oder weniger starkes ziehen

jetzt habe ich mehr geschrieben als ich eigentlich wollte und dazu etwas durcheinander sry
bin für jeden tipp dankbar

[Ali_Ceylan]

Hallo,
hinten an der achillissehne ansatz schmerz sollte man eigentlich immer an fersensporn denken, wobei es bei dir ausgeschollessen ist durch die röntgen aufnahme.

eine entzündung der sehne sollte/müsste mit der belastung nicht abnehmen.

ich tippe bei dir , dass deine fusswurzel knochen untereinander verschoben sind. und bei belastung kommen die knochen wieder auf ihren plätzen durch muskelzüge und somit nehmen die schmerzen ab.

Hast du fussdeformitäten wie z.b plattfuss oda sowas.?

gruss ali

[Gast39189]

hi Ali_Ceylan
das habe ich ganz vergessen
ich habe spreizfüße und mein linkes bein ist 1cm kürzer (also das bein dessen ferse probleme macht)
habe bei meinem ersten arztbesuch einlagen bekommen!

[Ali_Ceylan]

hi rolfi,
ich würd dir empfehlen, such dir ein physio der eine Manuelle Therapie ausbildung hat.(haben eigentlich viele).

der wird dir alles kurz in 2 min richten. natürlich wenn das problem blockierungen der fusswurzelknochen sind. Aber ich glaube schon dass das der auslöser ist.
gute besserung.

[Ali_Ceylan]

upss wichtigste vergessen.
lass auch dein Becken korrigieren, damit die beinlängendifferenz sich wieder ausgleicht.

[JürgenK]

Hallo Ali,
>>...lass auch dein Becken korrigieren, damit die beinlängendifferenz sich wieder ausgleicht. <<
...aber nur wenn wenn man Dorn mindesten 5 Silvester auf Akami dies studiert hat...man oh man
..übrigens brauche ich keine Antwort
Mit freundlichen Grüßen
JürgenK

[Gast39189]

hi
zunächst einmal danke für eure antworten
also ab zum einem guten physio und eventuelle blockaden lösen lassen

das mit dem becken verstehe ich nicht ganz
kann man ein schiefes becken einfach so korrigieren
bzw brintg das was, wenn man ein kürzeres bein hat?
dachte die einlagen lösen das problem bzw korrigieren es

[Katha76]

Hallo,
man kann ein schiefes Becken "einfach so" behandeln, allerdings sollte man nach den Ursachen dafür suchen.
Eine Beinlängendifferenz heißt nicht automatisch schiefes Becken, es kann auch an der Anatomie liegen. Hier würden Einlagen langfristig Sinn machen.
Wenn es eine funktionelle Differenz ist, dann würde das langfristig eher kontraproduktiv sein.

Grüßle,
Katha

[Ali_Ceylan]

hi rolfi,
ein gute physio kann innerhalb der kurze zeit übers becken ein bein länger und kürzer machen.
und wenns um 1 cm handelt ist leichter.

anders rum kann es an anatomie des menschen liegen das bein anatomisch kürzer oder länger ist. aber wie gesagt ein gut physio der das korriegieren kann, kriegt das auch schnell raus an was das liegt zb. ob das durch eine funktionelle störung im becken liegt.

wobei wenn fusswurzel untereinander einen roll un gleit störun haben , übertägt sich die funtionelle störung ans becken. deswegen lass es auch mituntersuchen

grüsse ali