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scooter73
ISG Blockade seit 2 Wochen
Hallo allerseits,
was kann ich tun gegen eine -massive!- ISG Blockade die sich nicht deblockieren lässt???
Habe eine Hüftdysplasie bds. mit bds. Arthrose in den Hüften. Dadurch wohl verkürzte Muskulatur. Vor 1 1/2 Jahre ist mir durch eine Beugebewegung das ISG rechts dermaßen blockiert, dass ich nur noch total schief laufen konnte; das rechte Bein ist mehrere Centimeter länger als das linke. Schmerzen habe ich kaum. Konnte aber immer wieder eingerenkt werden.
Nun ist es nach 7 Monaten Ruhe wieder passiert und es lässt sich nicht wieder deblockieren. Habe eine sehr fähige Physiotherapeutin / Osteopathin, die mit ihrem Latein am Ende ist. Einige Techniken greifen bei mir nicht, da ich durch die Arthrose stark bewegungseingeschränkt bin. Der Zustand besteht nun schon sein 2 Wochen und ich verzweifel hier langsam.
Wer weiß Rat? Gibt es Blockaden, die sich nie wieder lösen lassen? Das ist meine größte Angst!
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JürgenK
Hallo scooter,
Du hast diese Frage ja schom zum 3. mal gestellt.
Jetzt kommt dann ja auch noch eine Beinverkürzung dazu.
Hier kann ich nur einen Höhenausgleich empfehlen.
Dadurch wird die Statik und Haltung besser, Verkrampfungen können sich leichter lösen und es tritt langsam aber sicher eine Besserung ein.
Zusätzlich sollte man die "deblockierte Gegend" mal mit feuchter Wärme (z.B. Heiße Rolle) behandeln.
Feuchte Wärme ist das "beste" Mittel, das muskuläre Verspannungen lösen kann.
Der Arzt sollte mal "Feuchtakupunktur" (Quaddeln) machen.
Gute Besserung
MfG
JürgenK
Kleiner Hinweis: Bleib bei einem Beitrag und eröffne nicht immer einen NEUEN;-)
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