Meniskusschaden?

[Wolfgang_Schleich]

Hallo zusammen,

ich habe seit dem letzten Fußballtraining beim Durchstrecken des Knies leichte Schmerzen.

Was kann das sein?
Kann man an dieser Stelle etwas tapen? Dann müsste ich ja das ganze Knie tapen,oder?
Was würdet Ihr mir empfehlen, zu tun?

Ich hatte noch nie Knieprobleme, deshalb diese "Anfänger-Fragen".

Freue mich über Antworten..

Viele Grüße

[diesanny]

Hm... wann war das letzte Fußballtraining? wodurch ist denn der Schmerz beim Training ausgelöst worden? Ist er schleichend gekommen oder spontan? Und hat er sich von der Intensität erhöht oder ist es mittlerweile weniger geworden? Kannst du die Stelle, wo der Schmerz auftritt beschreiben? (Kniekehle, Kniescheibe oben/unten/rechts/ links)
Was ist das für ein Schmerz? Ein stechen, ein ziehen (wenn ja, wo zieht es hin?)
Wie sieht dein Knie aus? Irgendeine Schwellung oder ähnliches beobachtet? Hast du dich vorher gut aufgewärmt?
Ich bin auf deine Antworten gespannt, dann kann man daraus vielleicht einige Schlüsse ziehen...
LG