Ort: das mediABC in Nürnberg, Steinfeldstr. 1; Info: (0911) 120 2993, www.dasmediabc.de, kurse@dasmediabc.de

Datum: 05.-06.11.2011

Kursnummer: 116KT

UE/ Fortbildungspunkte: 20

Dozent: Physio Training Academy

Kursziel:
Der Kurs schult die Methode und das Konzept des aktiven Trainings des Myofaszialen Systems und seiner Verbindungen durch neue und spezielle Übungen und verschiedene Geräte mit den Zielen, sportliche Leistung zu steigern und differenziert spezifische Dysfunktionen zu beseitigen.

Lernziel:
Sie erwerben ein tiefes Verständnis für den Verlauf und die Zusammenhänge Myofaszialer Ketten. Sie erkennen Kompensationen des Myofaszialen Systems und sind in der Lage ein differenziertes und individualisiertes Myofasziales Training zu erstellen.

Hintergrund:
Freie und gut koordinierte Gelenke und ein starkes Myofasziales System garantieren effizientes Training, Verletzungsprophylaxe, Motivation und Spaß. Um stärker zu werden, benötigt das Myofasziale Gewebe einen spezifischen Reiz. Bänder, Sehnen und Faszienstrukturen erfahren erst am Ende der Bewegungsamplituden eine signifikante Dehnung bzw. Belastung. Da Faszienstrukturen sehr unterschiedlich in Stärke und Belastbarkeit sind, benötigen sie auch ein effektives und differenziertes Training an der individuellen Belastungsschwelle, welches essentiell für eine solide Verletzungsprophylaxe ist.
Jede Sportart belastet bestimmte Myofasziale Verbindungen mehr als andere. Hinzu kommt, dass viele Sportarten einseitige Belastungen darstellen und sich einseitige, wiederkehrende Bewegungsmuster zu bestimmten Dysfunktionen und individuellen Kompensationsmechanismen weiter entwickeln. Hier setzt das Myofasziale Training ein. Die Effektivität der Übungen wird durch positive Beeinflussung des neurologischen Systems und der Diaphragmen zusätzlich gesteigert. Myofasziales Training verhilft wieder zu Myofaszialer Balance, funktioneller Widerstandsfähigkeit,
Schmerzfreiheit, Verletzungsprophylaxe und erhöhter Leistungsfähigkeit mit lang anhaltenden Effekten.
Lernen Sie eine effektive und aktive Methode um Verletzungen vorzubeugen, Bewegung zu erleichtern, Flexibilität und Bewegungsradius zu erweitern und funktionelle Kraft durch Training des Myofaszialen Systems aufzubauen! Diese Methode eignet sich für Physiotherapie, Rehatraining und die aktive Behandlung spezifischer Dysfunktionen wie ISG/SIG-Blockaden, Rückenschmerzen, Muskelverspannungen und Muskelverletzungen, Knie- und Schulterprobleme. Die Wirkung der Methode wurde in vielen verschiedenen Sportarten von Amateur- bis Profisport mit großem Erfolg erprobt. Im Vergleich zur Vorrunde gingen in der Rückrunde allein im Fußball Muskelverletzungen ohne Fremdeinwirkung um 50% und Sehnenreizungen um 80% zurück.

Lehrplan: 10% Theorie, 90% Praxis
- Grundlagen des Myofaszialen Trainings in Theorie und Praxis
- Steigerung der Bewegungsamplitude und -qualität und Intensität des Myofaszialen Trainings durch Myofasziales Taping
- Wiederherstellung der Myofaszialen Balance
- Myofasziales Taping im Kontext von Sport und Therapie
- Präsentationen von Fallstudien und laufenden Studien
- Verknüpfung des Myofaszialen Trainings mit anderen therapeutischen Interventionen


Lehrmaterial:
Sie erhalten ein Skript.

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