SISSEL® Pilates DVD "Entspannt & gestärkt durch die Babyzeit"
SISSEL Pilates DVD "Entspannt & gestärkt durch die Babyzeit"
Beschreibung
„Entspannt und gestärkt durch die Babyzeit“*Sanfte Übungen in der Schwangerschaft und Pilates zur Rückbildung
sanftes Trainings-Programm zur Kräftigung, Mobilisierung, Stabilisierung und Entspannung für werdende und junge Mütter
zur Erleichterung in der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
Pilates-Übungen zur Rückbildung und Bindegewebs-Straffung
mit Nina Metternich, ca. 60 Min., dt.
inkl. Fachinfos von Frau Dr. Hedil Engelskirchen - Amran
sanftes Trainings-Programm zur Kräftigung, Mobilisierung, Stabilisierung und Entspannung für werdende und junge Mütter
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mit Nina Metternich, ca. 60 Min., dt.
inkl. Fachinfos von Frau Dr. Hedil Engelskirchen - Amran
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