Lizenz zum Herz-Kreislauf Trainer Indoor

[Health&Fitness Academy]

HFA – Health & Fitness Academy

Herz-Kreislauf Trainer Indoor

„Wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training – leicht gemacht! Mit gezielter Belastung in verschiedenen Variationen die Herz- Kreislauf-Funktionen fördern!“

Diese Ausbildung befähigt, eigene Herz-Kreislauf-Kurse zu leiten sowie (bei entsprechender beruflicher Grundausbildung) Präventivkurse gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Inhalt

• Grundlagen der Trainingsphysiologie
• Belastungssteuerung subjektiv/ objektiv (BORG-Skala; Herzfrequenz)
• Belastungsvariationen Indoor
• Bestimmung von Trainingszonen
• Vermittlungskonzepte (Methodik/ Didaktik)
• Zirkeltraining rhythmisches Ausdauertraining
• gezielter Einsatz von Musik
• Training mit Zusatzgeräten (z.B. Step, Theraband)
• methodische Aspekte beim Stundenaufbau
• Prüfung in Theorie und Praxis
• Kursaufbau und Stundenbilder

Termine

Erfurt 03. bis 04. Mrz 2012
Radebeul (DD) 13. bis 14. Apr 2012
Leipzig 05. bis 06. Mai 2012
Berlin 09. bis 10. Jun 2012
Jena 06. bis 07. Okt 2012

Ablauf
2 Tage, 18 Unterrichtseinheiten

Freitag 13.00 - 19.00 Uhr
Samstag 09.00 - 18.00 Uhr
ODER
Samstag 09.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 09.00 - 16.00 Uhr

Kursgebühr
179 € inkl. MwSt., Arbeitsunterlagen und anerkannter Trainerlizenz

Anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR).

Weitere Informationen unter:
HFA – Health & Fitness Academy
Wöllnitzer Str. 6
07749 Jena

Tel. 03641 - 527 533
Fax 03641 - 527 532
Web www.hfacademy.de

[Therapiezentrum-LA]

Hallo,

wir haben die perfekte Ergänzung zu Eurer Trainerlizenz.
Wir verkaufen Live Fitness Monitoring.
Mit dieser Software können Sie von bis zu 72 Teilnehmern in einem Kurs, Live die Herzfrequenzen Farbkodíert auf einem Fernseher abbilden.
Dieses System hat für Geschäftsführer, Therapeuten und Teilnehmer viele Vorteile:

1. FÜR THERAPEUTEN

• Das System liefert ein Echtzeitfeedback mit farblich gekennzeichneten Zonen. Dadurch kann die Herzfrequenz
ganz einfach verfolgt werden.

• Therapeuten bekommen unschätzbar wichtige Informationen zu jedem Teilnehmer Ihrer Gruppe

• Erhöht die Effektivität der Gruppenarbeit

• Ermöglicht das individuelle Anleiten der Teilnehmer während des Trainings

• Unterstützt die Motivation der Teilnehmer durch die Echtzeit-Visualisierung

• Die Trainingsberichte verbessern die Analyse absolvierter Trainingseinheiten und unterstützen die Planung
der nächsten Trainingsstunde enorm

• Erhöht die Sicherheit des Training durch Überwachung der Herzfrequenz jedes Kursteilnehmers

• Verstärkt die Bindung zwischen Therapeut und Kursteilnehmer.


2. FÜR STUDIOINHABER
• Das Gesundheitscenter positioniert sich als Premium-Dienstleister

• Das System bietet ein neues und einzigartiges Workout-Feedback Service für jeden Patienten an

• Es erhöht die Patientenbindung.

• Die Effektivität der Trainingseinheiten von Patienten kann besser gesteuert werden

• Pflegt täglich den Kontakt mit Hunderten von Patienten durch personalisierten Email Berichte als
Zusatzleistung

• Es ermöglicht das Serviceangebot des Gesundheitscenters zu erweitern

• Ihr Unternehmenslogo lässt sich in alle Trainingsberichte leicht einbinden


3. FÜR PATIENTEN
• Sie bekommen unschätzbar wichtige Informationen über den persönlichen Trainingseffekt in jeder Einheit.

• Die farblich gekennzeichneten Herzfrequenzzonen sorgen dafür, dass die Mitglieder ihre Erwägungseffizienz in
Relation mit der Intensität und Atmung steuern können.

• Wenn die Trainingsintensität mit der Farbe verbunden wird, verstärkt sich die kinästhetische Wahrnehmung.
Dadurch können die Bewegungen des Körpers ohne bewusste Anstrengung angepasst werden.

• Sie werden nach jedem Training mit einem personalisierten Bericht belohnt.

• Es wird eine einzigartige und abwechslungsreiche Atmosphäre im Training geschaffen.

• Echtzeit Anzeige persönlicher Herzfrequenzen bietet Vorteile für jede Art von Kraft- und Ausdauertraining

• Ermöglicht Kursteilnehmer Ihre individuellen Daten zu analysieren

• Es fördert den Spaßfaktor in Kursen und auf Trainingsfläche

• Sie werden durch Echtzeit-Visualisierung noch mehr motiviert

• Trainingsbericht zeigt genau verbrannte Kalorien auf und unterstützt Sie kontinuierlich bei Ihren Gesundheitszielen

Wir führen dieses System auch Live vor auf Anfrage.
Bei Interesse können Sie auch bei vorhanden Therapiezentren von uns anrufen die dieses System bereits nutzen.



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