Hallo,

ich hatte vor 9 Wochen einen Unfall und dadurch eine instabile Beckenringfraktur. Vor einer Woche wurde der externe Fixateur entfernt. Ich darf zur Zeit 40 kg belasten.
Ich mache normalerweise regelmäßig Sport. Könnte mir jemand sagen, welche Sportarten möglich sind , wenn ich wieder voll belasten darf? Mir wurde nur mitgeteilt, dass ich nicht Skaten und Joggen darf. Wäre Nordic Walking und Schwimmen Ok? Ist Pilates inklusive sit ups auch wieder möglich?
Es wäre total nett, wenn mir jemand weiterhelfen könnte :-)
Dank schonmal!