Schmerzen unterer Rücken, Leiste, Oberschenkel

[jacy85]

Versuche mich kurz zu halten, so gut dies möglich ist.
Ich (27) war im Januar schlitteln (Tellerschlitten) auf ziemlich eisigem Untergrund, hatte aber keinen Unfall. Beim restlichen Bergablaufen, da es keinen Schnee mehr hatte , merkte ich bei jedem Schritt ein Stechen im LWS-Bereich. Am nächsten Tag konnte ich fast gar nicht mehr gehen, es waren nur noch ganz kleine langsame Schritte möglich. War bei Chiropraktor, der mir auch über einige Male geholfen hat, dass ich zumindest wieder besser gehen konnte, Schmerzen blieben. Nach 1 1/2 Monaten ohne besondere Besserung, wurde ich zu einem Spezialisten (Rheuma/Gelenke) überwiesen. Dort wurde die Diagnose der schon bekannten leichten thorakolumbalen Skoliose und Arthrose L4/5 (nach Röntgenaufnahme) und irgendetwas mit Facetten..., das weiss ich leider nicht mehr gestellt. Ich erhielt Physiotherapie. Der PT begann ganz vorsichtig, ich hatte aber jedes Mal extreme Schmerzen für 3 - 4 Tage danach. Nach einem weiteren Monat liess ich ein MRT anfertigen, ohne Befund. Ich habe Sensibilitätsstörungen vor allem Leiste seitlich gegen ventralen OS gegen OS-Innenseite und Knie Innenseite. Ausserdem immer das Gefühl, als ob mein rechtes Bein viel schwerer wäre. Ab und zu das Gefühl mein Bein nicht mehr koordinieren zu können, das Gefühl wie auf einem Ballon zu laufen. Schmerzen habe ich rechte Seite Kreuzbereich, stechend, brennend, ziehend bis Leiste und hinterer OS. Ausserdem wenn es extrem schlimm ist, Muskelschmerzen hinterer OS bis in Wade.. Extrem verspannte Muskulatur WS entlang rechts hinauf bis zu den Rippen, die schwer zu lösen sind. Ich mache täglich die gezeigten Übungen zum Stabilisieren des Beckens. Schmerzen auf leichten Druck auch hinterer Beckenknochen rechts und Schmerzen bei Druck über WS ziemlich weit unten und seitlich davon. Ausserdem steht mein hinterer Beckenknochen weiter ab als links. Am Anfang konnte ich in Rückenlage mein gestrecktes rechtes Bein nicht hochheben und hatte eine Grosszehenheberschwäche rechts, dies ist jedoch mittlerweile wieder gut. Sitze beim Arbeiten vorwiegend und wenn ich nur 30 min. gesessen bin, halte ich die Schmerzen kaum noch aus. Liegen linksseitig mit Kissen zwischen Beinen bringt einzig Linderung. Gehen ist meist auch schmerzfrei, ausser Schmerz ist auch sonst in Ruhe sehr stark. (Neuen Bürostuhl erhalten und Stehpult unterwegs). Bewege mich viel, mache Übungen, was kann ich sonst noch machen? Hat jemand eine Idee, was das sein könnte? Habe in 2 Wochen wieder Termin bei Chiropraktor und weiterhin 1 x pro Woche Physio... Ich fühle mich bei meinem Physio sehr sehr gut aufgehoben, mich würden aber noch andere Meinungen interessieren. Vielen lieben Dank, wäre wirklich froh, wenn mir jemand Tipps geben könnte oder eine Idee hätte, was ich sonst noch machen kann.

[jacy85]

Hat denn niemand einen Tipp für mich?