Guten Tag liebe Forumnutzer,

Vor paar Monaten hatte ich einen Tumor-OP und seitdem knicken meine Zehen immer und zudem kann ich nicht meine Wadenmuskeln anspannen bzw. nicht so extrem wie auf der rechten Seite. Beim hochheben des Fußes kommt es zum Zittern und in den meisten Position zittert der Bein, bis ich mit den
Fuß wackle. Beim rechten Bein ist es nicht so, selbst wenn ich Einbein stand mache, doch sobald ich bisschen Gewicht auf das linke Fuß anwende knicken die 3 mittleren Zehen.

Mein Therapeut meinte die mittleren Fußmuskeln seien stärker als die außenmuskeln.

Ich hab zwar einige Sportgeräte aber wie soll ich denn die Außenmuskeln stärken.

Lg Manotto