-
Geburnt
Angespannte Körperhaltung
Hallo, meine Körperhaltung ist immer sehr angespannt z.B. halte ich die Arme immer abgespreizt, weg vom Körper und mein Kopf ist immer nach unten geneigt.
1.) Was empfehlt ihr mir, um eine dynamischere, lockere Körperhaltung zu bekommen?
(am besten kostenlos, am besten alleine)
2.) Wie kann ich meine Reflexe trainieren, da ich beim Fussball spielen mit meinem Sohn im Tor besser werden möchte? (auch am besten kostenlos und alleine)
Hoffe ihr helft mir. Danke!
Vg Florian
Ähnliche Themen zu Angespannte Körperhaltung
Andere Themen im Forum Physiotherapie - Patienten Forum
-
Antworten: 0Letzter Beitrag: 11.06.2014, 17:32
-
Antworten: 14Letzter Beitrag: 17.03.2013, 09:59
-
Antworten: 2Letzter Beitrag: 12.07.2011, 15:36
-
Antworten: 1Letzter Beitrag: 14.04.2011, 21:17
-
Antworten: 1Letzter Beitrag: 01.02.2010, 20:20
Hallo chrissichrossi Ich habe mir deinen Beitrag gelesen und ich habe genau das gleiche und weiss nicht wie weiter. Was hast du gemacht? Ist es weg gegangen? Wie geht es dir heute? Wie lange hat...