Frage an die Experten bzw. Erfahrenen

[KTH]

Hallo,
mich würden sehr eure Meinungen zum Thema leichtes Trampolinspringen/Wippen mit Bandscheibenvorwölbung im Bereich der HWS interessieren. Vielleicht hat ja der ein oder andere schon Erfahrungen gemacht ;-)

Danke im Voraus!

[trigeminus]

hi KTH
Kommt drauf an... welche Symptome sich schon Manifestieren
darüber berichtest du leider nichts:-/
ICH würde bei HWS-Vorwölbung kein Risiko eingehen.
weder leichtes Springen noch Wippen, NEIN definitiv nicht
diese Therapieform ist kontraindiziert
LG Trigeminus

[KTH]

Danke für deine Antwort!
Die Vorwölbungen sind bei C5/6 C6/7 und C7/Th1. Im Prinzip hab ich "nur" Schmerzen zwischen der BWS und re. Schulter. Mittlerweile fühlt es sich auch ständig so an als wären die re Rippen blockiert (sorry für die laienhafte Bescheibung). Aufgrund dessen hab ich immer den Drang mich irgendwie zu bewegen, in der Hoffnung dass es "lockerer" wird. Falls du noch irgendwelche Tipps hast, kannst du sie mich gern wissen lassen. Ich bin für jeden Input dankbar!

Lg, KTH

[trigeminus]

hi.. KTH Tipps bei HWS-Syndrome sind nicht ganz einfach zu geben
(Ausnahme Trampolin) :-) da dieses gebiet mit Vorsicht (Cave) zu behandeln ist
such dir ein guter Therapeut.. gute Besserung
LG Trigeminus

[KTH]

Danke trotzdem! :-)