supra- und infraspinatus-Sehnen entzündet! Was tun?

[Terence Spencer]

Hallo,

o. g. wurde diagnostiziert, einhergehend mit einem entsprechendem Impingement. Wenn ich den Arm über 90 Grad ausgestreckt seitlich oder vorne vom Körper bewege, schmerzt es im vorderen, äußeren Schulterbereich.

Was alles kann da helfen oder hilft da auf jeden Fall (Wärme, Kälte, Medikamente, Spritzen, Übungen ...)?

Gruß

Terence

[APM]

Hallo Terence,
solche Sehnenentzündungen kommen nicht von ungefähr. Irgendwas muss in der Mechanik Deines/r Schulter-, Schulterdach-, Rippen-, Wirbelsäulengelenke schieflaufen, sodass die Sehnen überstrapaziert worden sind.
Für einen guten Physiotherapeuten ist die Behandlung kein großes Problem. Meist nach der ersten Behandlung kannst Du den Arm schon wieder viel besser bewegen. Laufen die Gelenke wieder rund, braucht der Körper noch ein paar Wochen, um die überstrapazierten Sehnen zu heilen und gut ist.
Ausnahme sind Grunderkrankungen wie Rheuma, etc.
Gruß von Susan