Mysteriöse Handgelenkschmerzen ?!

[Dennis000]

Hallo zusammen,

vielleicht kann ja jemand seine Erfahrung zu meinen Schmerzen beisteuern

Ich hatte 2015 eine Überlastung durch Hanteltraining und konnte die darauffolgenden Monaten nur mit Schmerzen handschriftlich schreiben. Anschließend nach dem Studium habe ich von '15 bis '17 nur am PC geschrieben, ich hatte keine Schmerzen.

Nun habe ich ein weiteres nebenberufliches Studium aufgenommen und daher wieder handschriftlich geschrieben und die Schmerzen sind wieder da!

Vor allem handelt es sich um permanente Ruheschmerzen bzw. eine Art Spüren des Handgelenks



Nun war ich bei einem sehr renommierten Physiotherapeuten, der mich gründlich untersucht hat.

Sein Fazit: Ich habe kein strukurelles Problem, keine Sehnenscheidentzündung, keine Reizung, etc. - jede Bewegung der Hand kann ich auch ohne plötzlichen Schmerzen durchführen.

Nur dieses permanente Spüren ist vorhanden - laut Aussage des Therapeuten ist das wohl das Schmerzgedächtnis...

Da dieses Spüren doch sehr intensiv ist, kann ich ihm irgendwie kaum glauben

Vor allem geht es darum, ob ich die Hand schonen soll, laut ihm kann ich diese volle Kanne belasten...

Hat jemand gleiche Erfahrungen bzw. würdet ihr die Hand schonen oder volle Kanne belasten?!

Beste Grüße

[Mario Schmid]

Hallo Dennis,
in Zusammenhang mit DEinem Problem sind mir einige Fragen aufgtaucht
wann hast Du diesen Ruheschmerz? In effektiver Ruhe, sprich beim Schlafen, oder tagsüber, wenn Du das Handgelenk nicht belastest?
Wo ist der Schmerz genau?
Ist er immer am gleichen Ort?
Ist er dort lokal angesiedelt?
Oder strahlt er aus?
Wenn ja, wohin?
Bei welchem Hanteltraining hast Du es überlastet?
Trainierst Du heute gleich stark und gleiche Übungen?

Liebe Grüsse
Mario