Hallo,
Ich habe mir vor einer Woche das Seiteband gerissen mit Patellaluxation. Der Arzt hat mir eine Aircast-Schiene verschrieben und meint, dass ich diese sehr sorgfältig tragen sollte. Nach ein paar Tagen steifes Knie hat irgendwann der Oberschenkel zu ziehen angefangen und ich habe das Knie abbiegen müssen, um den Schmerz wegzubekommen.

Schadet es dem Heilprozess, wenn ich mein Knie öfters abbiege und dafür die Schiene entferne?
Muss ich die Schiene auch beim Schlafen verwenden?

Danke im Voraus!