Nordic Walking Instructor / Nordic Walking Instruktor / Lehrer für Nordic Walking
Kursnummer: 2
Zeitraum: 03.09.2005 bis 04.09.2005
Referent: Mario Schnaars
Kursgebühr: EUR 120.00

Kursinhalt
Zertifizierte Ausbildung zum Nordic Walking Instructor!

Info NW:
Nordic Walking ist der ideale Outdoor-Sport für Jedermann!
Sportmedizinische Studien belegen überaus positive Effekte für Herz, Kreislauf und Muskulatur. Durch Einsatz der Stöcke werde die Wirbelsäule, Knie- und Sprunggelenke entlastet, gleichzeitig der Kalorienverbrauch erhöht.

Im Nordic Walking Kurs kann jeder die richtige Lauftechnik erlernen. Denn nur mit der richtigen Lauftechnik sind die größtmöglichen positiven gesundheitlichen Effekte dieses Sports zu erzielen

Vermittlung theoretische Grundlagen
Erlernen der Lauftechnik
Richtiges Auf- und Abwärmen
Kräftigungs- und Koordinationsübungen
Praktischer Teil mit Videoanalyse und Krankheitsbildern.

Abschluss mit Zertifikat und Praktischer Prüfung.



Sonstige Bemerkungen
Unterkünfte auf www.heroldstatt.de

Meine Email MrSchnrs@aol.com

Fragen sie uns unverbindlich.
Unsere Tel. medicus:
07389 907980



Termine
Kurse am ersten Wochenende im Monat

Beginn Samstag: 9:00 Uhr / Ende Sonntag : 16:00 Uhr

Kosten : 120 €

Veranstalter/Veranstaltungsort
Medicus - med. Fitness & Physiotherapie
Lange Strasse 36
72535 Heroldstatt