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lilly96
Cross-Therapie
Hi,
habe von meinem Orthopäden persönlich eine Behandlung mit Cross-Therapie bekommen. Leider wusste ich da noch nicht was er macht. Habe es herausgefunden, das Buch von Frau Cross gelesen, und kenne immer noch keine Übungen, die ich selber machen kann zur Schwerzlinderung.
Mein rechtes Ilium steht nach posterior und verursacht Schweine-Schmerzen im Hüftgelenk.
Kann mit jemand die Übungen dafür nennen?
Herzlich,
lilly
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