Brauche Hilfe... Schmerzen im Nacken bereich

[Lenno]

Hallo,
vielleicht kann mir ja von euch eine Helfen.
Vor einer woche bin ich morgens aufgewacht, und hate Nackenschmerzen, wenn ich meinen Kopf nach rechts drehe oder kippe. Habe mir nichts bei gedacht, weil sowas ja hin und wieder mal vorkommen kann. warum auch immer... vielleicht kann mir das ja auch jemand sagen :-). Gestern war dieser Schmerz auf jeden fall fast wieder weg, doch als ich dann Tischtennisgespielt habe, und mich einmal irgendwie falsch bewegt habe, war der Schmerz wieder da, nur noch etwas schlimmer.
Ich versuch mal es so gut wie möglich zu beschreiben:
Wenn ich meinen Kopf nach rechts drehe oder kippe, spüre ich diesen schmwerz vom unteren teil des Nackens, wie er bis so ca. infraspinatus zieht. Tut dann am meisten im bereich der rechten Schulter weh. Gestern hat es sich sogar so angefühlt als wenn es dort etwas heiß wurde.
Wenn ich meinen Kopf gerade halte und nicht bewege, kann ich mein Schultergelenk, also Oberarm allerdings in jede richtung ohne schmerzen bewegen. Konnte auf jeden fall kaum schlafen, weil ich mich nicht wirklich bewegen konnte.
Kann mir vielleicht jemdan sagen, was das sein könnte? sollte ich damit lieber zum Arzt gehen oder ist das nur irgend ne Verspannung, die bald wieder veschwindet?
Wie sieht es mit sport aus? kann ich das ohne Bedenken machen?
Hoffe mir kann jemand helfen. Schonmal Danke für die Antworten!

Gruß
Lenno

[APM]

Hallo Lenno,
hört sich auf den ersten "Blick" an wie eine ganz gewöhnliche Blockierung (Einklemmung von Kapsel, Schwellung der Kapsel, etc.).
Was mich allderdings wundert ist, dass Du Deinen rechten Arm schmerzfrei endgradig bewegen kannst. Denn beim endgradigen Anheben des Armes kommt es zu einer Rotation und Lateroflexion der Halswirbelsäule bis einschließlich obere BWS.
Kannst Du den Schmerzpunkt exakt lokalisieren?
Gruß von susn