Bräuchte anregungen

[Apoptosius]

hallo,

ich brauche anregungen für eine übungsstunde mit kindern. das krankheitsbild kann ich mir selber raussuchen. morbus scheuermann, hyperaktive oder adipöse kinder oder ähnliches. beim googeln komme ich nicht weit. es wird ständig auf literatur verwiesen, die ich mir weder leisten kann noch möchte. da ich im moment im klausurenstress bin wäre ich dafür dankbar, wenn mir jemand in der richtung etwas schicken könnte, was er ohnehin auf dem rechner rumfliegen hat. würde mich gegebenenfalls wenn mir möglich auch revanchieren.
email: elitephysio2006@yahoo.de
oder icq: 289-522-292
gruß

ApO

[Butterfly]

Hatte mal die Aufgabe Scheuermann und ne eins bekommen. Die Kinder brauchen viel Bewegung in der WS und Aufrichtung. Man kann Wettspielchen zum Aufwärmen machen . Z.Bsp. 2 Mannschaften in, je hintereinander aufgestellt. Der erste hat nen Ball und gibt ihn über Kopf durch ( Aufrichtung) der letzte rennt vor und gibt ihn dann über die rechte Seite weiter, danach über links( Rotation). Wer zuerst alles durch hat hat gewonnen, bringt supiSpaß!!

Schwungtuch ist sehr gut für aufrichtung und die Kinder freuen sich über die bunten Farben. Varianten : Ball drauf rollen lassen oder hochwerfen... Es gibt viele Möglichkeiten.

Hoffe das hilft dir etwas