Hallo!
ich bin vor einen dreiviertel Jahr das erste mal beim Fußball umgeknickt.Habe dort auch sofort das "PECH" Schema angewendet und war direkt beim Arzt.Der stellte nach Röntgen keine knöchernde Verletzung fest und meinte, dass es nur eine Überdehnung wäre.
Darauf hin habe ich weiterhin Sport gemacht und bin auch zahlreich umgeknickt...
Doch im März wurde ich so extrem gefoult, dass wirklich gar nichts mehr ging!Zunächst konnt ich den Fuß keinen Zentimeter bewegen und auch aus meinen Schuh kam ich vor Schmerzen nicht mehr hinaus!Als ich es dann doch geschafft hatte, wurde der Fuß erst ne Weile gekült.
Dann bemerkte ich die wirklich Tennisball(!!) dicke Schwellung an meinen Fuß.Sowas hab ich echt noch nie gesehen!!!Naja dann wurde ich zur Kabine getragen(weil ich alleine nich humpeln konnte).
3 Tage später ging ich dann zum Orthopäden der den Fuß etwas abtastete.Er diagnostizierte eine Bänderdehnung & prellung.
Ich bekam weder eine Bandage, noch eine Schiene verschrieben und wurde nach Hause geschickt.Er meinte 7-10 Tage kein Sport.
Naja aus den 7-10Tagen wurden dann knapp 5Wochen.In diesen Zeitraum hat sich mein Fuß sehr verfärbt (siehe Bild) und auhc naach der langen Pause waren die Schmerzen immer noch nicht verheilt.
Dennoch fing ich wieder an Sport zu machen.
Doch selbst jetzt noch, nach 3 oder 4 Monaten sind die Schmerzen immer noch nicht komplett weg und eine leichte Schwellung besteht immer noch!
Soll ich jetzt wieder zum Arzt?Denn einfahc nur Pause machen hat bei mir keinen Sinn mehr
Liebe Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, ich schreibe derzeit meine Bachelorarbeit zum Thema „Autonomieerleben und Burnout bei Physiotherapeut*innen in Deutschland“ im Studiengang...