Re-Re-VKB Plastik: Reha & Muskelaufbau

[Petra66]

Hallo @all,

ich bin seit 2 Wochen Besitzer einer Re-Re-VKB-Rekonstruktion links. Meine Muskeln haben sich, wie ich meine, schon Überdurchschnittlich verringert. Als ich am anderen Knie letztes Jahr auch eine VKB-Rekonstruktion hatte war die Muskelverringerung nicht so ausgeprägt.

Die ersten beiden VKB-OPs links sind ca. 20 Jahre her. Früher bekam man bei sowas noch 6 Wochen Gips und durfte nicht belasten. Damals sprachen die Ärzte noch Jahre später von Muskelathophie.

Hier nun meine Fragen:

1. Was kann ich außer diesen statischen Muskelanspannungsübungen noch machen.

2. Im Nachbehandlungsplan steht ab der 3. Woche Ergometer - aber ich darf doch 6 Wochen lang nur 90 Grad beugen und zum Fahrrad fahren brauche ich doch 110 Grad.

3. Eigentlich finde ich eine stationäre Reha angemessen. Im Entlassungsbericht des KH steht aber nur ambulante Reha oder EAP. Leistungsträger ist eine BG. Weiß jemand Argumentationshilfen? Mein Ortho meinte gestern, stationäre Reha gäb es bei sowas nicht. Ich stehe also alleine da.

Danke schon mal für Eure Antworten.

[Petra66]

... Zusätzlich zum Re-Re-VKB hatte ich noch eine Teilresektion beider Menisci bei Chondrokalzinose.