1. Innenbandteilabriss im Knie # 1
    emre

    Innenbandteilabriss im Knie

    Guten tag

    also ich hab mir vor 15 wochen ein innenbandriss zugezogen...(beim Fussballtraining nach einem pressschlag mit der innenseite des fusses) hab aber das training nocht abgebrochen sondern noch 30 min weiter gespielt... naja ein tag später konnte ich das knie kaum bewegen(angeschwollen), schmerzen ohn ende..
    Nach ultraschall/röntgen/Kernspin stand fest , dass es ein Innenbandteilabriss im Knie war... Meniskus,Kreuzbänder alles ok...
    Na gut... nach 6 wochen mit ner Orthese und anschließender Knrankengymnasitk(stabilitätsübungen) ist es immernoch nicht besser geworden...
    Stabilitätsübungen sinnvoll?????? hab ma gehört das in dem bereich des knies keine muskeln verlaufen....
    Naja der stand der dinge ist, dass ich letzte woche wieder beim arzt war und der meinte wenn es immernoch instabil ist, dann muss die bänder operativ zusammen führen...
    hab heute nochmal ein termin bei einem anderen arzt...ma schauen was er sagt.

    Meine Frage ist....

    15 Wochen für ein Innenbandteilabriss???? ist das normal????
    Stabilitätsübungen sinnvoll?????
    wenn ja welche????
    ist es möglich das bänder ganricht zueinander finden....auch nach jahren nicht?????

    danke schon ma im vorraus

  2. Innenbandteilabriss im Knie # 2
    Nonamestyle

    hi

    hi, also meine ganz persönliche meinung ist: op. ganz einfach. ich mein man versucht immer ne op zu umgehen und so, ist halt klar nur so ein teilabriss ist scheiße. klar hofft man halt das ein paar fasern zueinander finden und es wieder zusammenwächst, aber du sagst ja selber das nach monaten immernoch instabil ist.op machen, paar wochen ruhe und danach schön langsam wieder aubauen. stabilitättraining und der ganze pi pa po kommt danach.

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