Schlüsselbein gebrochen

[speedy_w]

Hallo. Eine Bekannte von mir hat sich vor rund 5 Wochen bei einem schrecklichen Fahrradunfall glücklicherweise nur das Schlüsselbein gebrochen. Sie ist 62 Jahre alt aber topfit, macht viel Sport: Joggen, Schwimmen, Fahrradfahren.. Ein Auto hat sie seitlich erfasst als sie im Kreisel war und der Autofahrer hat sie wohl übersehen. Das Fahrrad hat Totalschaden, der Fahrradhelm ist gespalten. Die Ärzte sagten ihr, dass sie enormes Glück hatte, vielleicht gerade auch dadurch, dass ihre Muskulatur sehr gut trainiert und stark ist. Sie hat die Anweisung bekommen, den Arm ruhig zu halten und das wars. Muss man da nicht auch irgendwelche Übungen machen, damit die Muskulatur wieder aufgebaut wird? Nach 6 - 8 Wochen sollte ja der Bruch geheilt sein oder zumindest stabiler. Ausserdem hat sie seit dem Unfall auch ziemliche Nackenschmerzen, welche sie auch gerade beim Autofahren, wenn es kleine Unebenheiten auf der Strasse hat extrem stark spürt. Hat mir jemand einen Tipp für Übungen oder Tipps zum weiteren Vorgehen? Vielen lieben Dank. speedy

[Anne82]

Hi, also der Bruch muss erstmal ruhiggestellt werden, damit er auch ohne Stufe zusammen wächst. Je nach Bruch kann nach 6 Wochen dann langsam mit Bewegungen angefangen werden. Der Aufbau ist abhängig wie der Bruch ist und wie stabil, der Arzt gibt da meist die Vorgaben für die Belastungsstufe! Dann müsste sie auch Krankengymnastik verschrieben bekommen. Ist eigentlich üblich. Alleine und ohne Anweisung würde ich da nicht rangehen.Sollte ja auch gezieltes Training sein. Das sie Schmerzen im Nacken hat wundert mich nicht. Erstens ist sie da bestimmt auch drauf gefallen und zweitens nimmt sie durch ihren Bruch eine Schonhaltung ein, die diese Strukturen wiederum überlasten.
Also ich würde einfach mal beim behandelnden Arzt nach einem Rezept für Krankengymnastik fragen, da werden sie sich dann um all die Dinge kümmern=)
LG Anne