Sling Training Concept - inter- & intramuskuläres, sensomotorisches Stabilitätstraining

Ort: das mediABC in Nürnberg, Steinfeldstr. 1; Info: (0911) 120 2993, www.dasmediabc.de, kurse@dasmediabc.de

Datum: 14.07.2012

Kursnummer: 129KT

Kursgebühr: 130 €

UE/ Fortbildungspunkte: 8

Dozent: Team Physio Training Academy

Kursziel:
In acht Unterrichtseinheiten erfahren und erleben Sie umfassend die Theorie, vor allem jedoch die Praxis des SLING TRAINING CONCEPT und die nachhaltigen Wirkungen auf das sensomotorische System und wie das Sling Training Concept für Prävention, Rehabilitation und Athletiktraining eingesetzt werden kann.

Lernziel:
Sie lernen, das SLING TRAINING zur Verbesserung der Muskulatur im Sinne eines funktionellen und komplexen Trainings (Muskelschlingen) einzusetzen sowie um die neuronale Muskelkontrolle (Propriozeption) und Haltung und Bewegung zu verbessern, muskuläre Dysbalancen und Schmerzen zu beseitigen und funktionelle Kraft, Flexibilität und sportliche Leistung zu steigern.

Hintergrund:
Das SLING TRAINING CONCEPT der PHYSIO TRAINING ACADEMY stellt ein funktionelles, sensomotorisches Koordinations- und Propriozeptionstraining sowie Kraft- und Flexibilitätstraining dar, welches lokal und global das Zusammenspiel des Nerv-Muskelsystems in Gelenk- und Segmentsystemen effektiv aktiviert und trainiert und insuffiziente neuronale Prozesse beseitigt. Durch die extrem einfach und stufenlos einzustellenden Schwierigkeitsstufen eignet sich das SLING TRAINING für Patienten bzw. Athleten jeden Alters für Rehabilitation, Prävention bis hin zum Athletiktraining für den Spitzensportler.

Lehrplan:
10% Theorie, 90% Praxis
- Spezielles Wissen: Anatomie, Neurologie und funktionelles Training
- Effekte der Propriozeption und sensomotorischer Funktion
- Funktionelles und sensomotorisches Balancetraining
- Lokale und globale Stabilisation
- Funktionelles, myofasziales Training und dessen Auswirkungen auf präventives & sekundär-präventives Training und Rehatraining
- Posturale und bewegungsspezifische Neurophysiologie
- Entwicklung von posturalen Reaktionen und sensomotorischer Ontogenese
- Stufen der Bewegungskontrolle und Propriozeption
- Posturale Funktion: Die stabile Art der Haltung und der Bewegung
- Schmerzmanagement: Bewegungssystem and Kompensationsmechanismen
- Training von Muskelschlingen
- Zusammenhang von biomechanischen Prinzipien
- Handhabung des Slingtrainers
- Methoden und Strategien für optimales Rehatraining, Verletzungsprophylaxe und Leistungssteigerung
- Analyse verschiedener Krankheitsbilder und "Weak-Links"
- Praxisorientiert mit vielen Beispielen & Kombinationen
- Integrationsmöglichkeiten von Sling Training in die Physiotherapie und in den Sport
- Beispiele von Zirkeltrainingseinheiten
- Qualitätsmanagement

Lehrmaterial:
Sie erhalten ein ausführliches, hochwertiges Skript.