-
wstrick
Sehnenentzündung im Unterarm
Guten Tag!
Ich spüre noch die entzündenen Sehnen im Unterarm bei Belastung, wenn ich einen Trolly ziehe oder die Einkaufstasche in der Hand trage.
Die Ursache war eine fehlende Handgelenksauflage für PC Maus und Tastatur bei intensivem langem Arbeiten.
Ich nehme 1x täglich Diclofenac, dehne meine beiden "Tennisarme" und lege 5min. Pausen ein wenn ich 6h vor dem PC sitze.
So hab ich keine Schmerzen am PC, aber ich möchte dass die Entzündung ausheilt, damit ich im Frühjahr meine Arme sportlich belasten kann.
Welche Physiotherapeutische Behandlung ist gut für die Verheilung?
Wie dehne ich Unterarmsehnen und Tennisarm unterschiedlich? Oder reicht es, wenn ich die Handfläche bei gestrecktem Arm nach unten und nach oben neige?
Ähnliche Themen zu Sehnenentzündung im Unterarm
-
Von shane89 im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 1Letzter Beitrag: 11.03.2010, 13:22
-
Von gregu im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 3Letzter Beitrag: 16.07.2009, 17:30
-
Von Schmerzfuß im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 1Letzter Beitrag: 09.02.2009, 21:34
-
Von raphi im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 5Letzter Beitrag: 09.01.2007, 23:00
-
Von Gast2546 im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 1Letzter Beitrag: 07.03.2006, 16:00
Weitere Themen von wstrick
-
Hi und Hallo! Ich war schon beim Orthopäden...im Forum Physiotherapie - Patienten ForumAntworten: 0Letzter Beitrag: 10.10.2011, 18:33
Andere Themen im Forum Physiotherapie - Patienten Forum
-
Antworten: 1Letzter Beitrag: 15.11.2011, 14:06
-
Antworten: 4Letzter Beitrag: 25.10.2011, 10:15
-
Antworten: 0Letzter Beitrag: 30.07.2011, 10:23
-
Antworten: 0Letzter Beitrag: 03.02.2011, 10:21
-
Hallo, ich bin 18 Jahre alt und habe seit...von KataramarieAntworten: 5Letzter Beitrag: 18.01.2010, 09:30
Hallo Ich hätte eine frage vielleicht kann mir jemand helfen Ich hatte 5 Jahre Probleme mit meinem rechten Knie darauf hin hab ich ein Mrt machen lassen wo festgestellt wurde das ich einen...