Angebot: SISSEL® Pilates Toning Ball
SISSEL® Pilates Toning Ball
Beschreibung
Die perfekte Ergänzung Pilates-Mattenprogramm.
perfekt für das Training der Arme, Schultern und Oberkörper
Die Toning Balls können auch in viele weitere Pilates-Übungen integriertwerden.
erhältlich in 2 Gewichtsvariationen: 450 g und 900 g
Maße: Ø ca. 9 cm
Farbe: blau
Passend für Ihr Training zu Hause - Die Toningball Workout DVD (hier gehts zur DVD)
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Hallo LucerneLion, Erstens Wilkommen bei uns! :-) Der ablauf ist immer wieder unterschiedlich! Hier sind die meistens mit Quadrizepssehnenruptur so wie ich auch(seltener fall,beidseitig)....