Balance verbessern

[maxxbox]

Hallo Leute,
da Ihr ja die Profis bei sowas sein müsstet, frag ich einfach mal hier. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen.

Wie kann ich mein Balancing für Sportarten wie Inlineskaten, Snowboarden etc. verbessern. Hatte bisher nur Ballsportarten gemacht und merkte jetzt beim Versuch Snowboarden zu lernen, dass ich überhaupt nicht mal das Gleichgewicht halten konnte und nur stürzte.

Jetzt suche ich eine optimale Lösung um mein Gleichgewicht zu schulen. In meinem Studio haben sie solche Rüttelplatten, wo man sich draufstellt und das Teil mit schnellen Bewegungen loslegt. Oder soll ich mir ein AIREX Balance Pad oder http://www.balanceboards.ch/wp-conte...ood_rblack.jpg besorgen.

Danke für eure Hilfe.

[Fl0]

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