Rückenschmerzen durch Stress

[realmarkus]

Hallo,

ich war letzte Woche beim Arzt, weil ich sehr starke Rückenschmerzen habe. Der Arzt sagte, dass es vom Stress kommen kann und weil ich während der Arbeit sehr lange stehen muss. Das hält mein Rücken nach der Zeit nicht aus.
Daher hat er mich auf Sattensitzhocker aufmerksam gemacht, so dass mein Rücken wenigstens etwas entlastet werden kann.
Mein Arbeitgeber möchte, dass ich mir hier (http://www.udobaer.de/Hocker/) ein Hocker aussuchen soll, weil ich weiß nicht, auf was ich achten muss und ob diese überhaupt für mich geeignet sind. Kennt sich jemand aus?

[JürgenK]

Hallo realmarkus,
das hängt natürlich von Deiner Größe und der Tätigkeit ab, die Du mit/auf diesem Stuhl bewältigen willst/musst.
Ich gehe mal davon aus, dass Du Physio bist. Da sollte man schon ein wenig von der Ergonomie wissen. Aber warum hälst Du Dich bei der Arbeit so falsch und bekommst dann Rückenschmerzen.
Ich habe jetzt 50 Jahre Berufserfahrung und habe bei der Arbeit und danach keine Rückenschmerzen (jetzt, mit fast 70 Jahren, habe ich natürlich auch schon mal nach der Arbeit an der Bank leichte Rückenproblemchen )
MfG
JürgenK

[Karlkoenig]

Hab auch oft Schmerzen wenn ich zu lang am Rechner sitze

[JürgenK]

..na dann weniger am Rechner sitzen und mehr Sport machen (nach der Arbeit)
Auch Du als Physio solltest da einiges wissen wie man das vermeiden kann, denn Du sollst bzw mußt ja auch Patienten beraten.
MfG
JürgenK