Schmerzen im Unterarm

[minio]

Hi,
Habe vor 4 tagen mal einen vormittag (etwa 4h) schweres getragen und gehoben(25-30kg säcke).
Seit dem tut mir der linke unterarm weh.

Wo: unteres drittel vom unterarm (linker arm),
handbreit (etwa) vor handgelenk. Auf der armoberseite. Rechts von der unterarmmitte.

Außerdem kwietscht bzw. knarzt es wen ich meine hand bewege (deutlich wenn ohr am schmerzpunkt).
Hand und arm haben immernoch kraft, aber teilweise unter schmerzen grade beim zurückklappen der hand (handrücken bewegt sich zu mir).

Was ist es?
Was soll ich tun?

Vielen dank
minio

[maher]

vielleicht hast du dir was gezerrt oder gestaucht, behandeln kann man das aber schlecht!

[Schwester_Petra]

Einfach ein paar Tage wenig den Arm bewegen und wenn das Problem in einer Woche noch besteht, spätestens dann den Arzt aufsuchen.