Hallo,
Ich hatte vor 3 Jahren einen Sportunfall.
Hatte zwischenzeitlich mal Probleme mit den Bändern am Knie
Habe in den letzten Monaten abgenommen und war ein paar mal Bouldern.
Vor circa 6 Wochen hielt ich es vor Schmerzen am Knie nicht mehr aus.
Diagnose: Deutliche Lateralisierung der Patella,Subluxationssyndrom, Femopateralles Schmerzsyndrom.
Ich lieg seit Beginn der Schmerzen praktisch nur noch im Bett und jeder Schritt, jede Bewegung, Sitzen, stehen, tuen weh
Mache alle meine Physioübungen, aber ich bin echt am verzweifeln.
Werden diese Schmerzen irgendwann mal weggehen? Wie sind eure Erfahrungen?
Viele Grüße
Hi, so nach längerer Funkstille. Wow hier sind aber jetzt mal einige echt gute und postive Fortschritte dabei Klasse. Weiter so für Euch. Bei mir nach 4 Wochen uf dem Hometrainer war ich am...